O Núcleo da Mulher Empreendedora da Câmara de Comércio da Cidade do Rio Grande realizou, na manhã desta quarta-feira, 08 de julho, sua 11ª reunião ordinária, reunindo empresárias para dar continuidade ao planejamento das ações do grupo e promover um momento de reflexão sobre saúde mental e qualidade de vida no ambiente profissional. O encontro reafirmou o compromisso do núcleo em aliar o desenvolvimento empresarial ao cuidado com as pessoas, fortalecendo iniciativas voltadas à capacitação, integração e bem-estar das empreendedoras.
O encontro contou com a participação do psicólogo, mestre em Saúde Pública e doutorando em Ciências da Saúde, Rafael Clain, que conduziu a palestra “E quando a gente para? A importância de descansos ativos para a saúde mental”. Durante o encontro, o especialista abordou a necessidade de incorporar pausas conscientes à rotina, refletindo sobre os impactos do excesso de trabalho, da pressão por produtividade e da ausência de momentos de recuperação para a saúde física e emocional. A atividade proporcionou um momento de aprendizado e troca de experiências entre as participantes, reforçando a importância do equilíbrio entre desempenho profissional e qualidade de vida.
A reunião também foi dedicada ao planejamento das próximas edições do projeto Conversas Conectadas, iniciativa desenvolvida pelo Núcleo da Mulher Empreendedora que promove debates sobre temas contemporâneos ligados ao universo do empreendedorismo, das relações humanas e do desenvolvimento pessoal. As nucleadas discutiram possibilidades de datas, temas e formatos para a continuidade do projeto, que vem se consolidando como um espaço de diálogo e construção coletiva.
A 11ª reunião ordinária reforça o papel do Núcleo da Mulher Empreendedora como um espaço de formação, colaboração e fortalecimento da liderança feminina, marcas do grupo que foi o pioneiro no município. As atividades do grupo podem ser conferidas através do Instagram: @nucleodamulherrg.
André Zenobini – Assessoria Imprensa Câmara de Comércio RG